無印良品が「お待たせしました。」と告知し、10月23日スタートの無印良品週間で何を買うか考える声が広がっています。
そこで今回は、無印良品週間を待ち望む声をきっかけに、次の4つの構成で話題の情報と身近な豆知識をご紹介します。
- 無印良品のメンバー向け優待と開催告知のニュース紹介。
- 「選ぶ負担を減らす工夫」に関する1つの豆知識。
朝起きてから寝るまで3万5千回も決断している私たちの危険な脳疲労がやばい！？
- Xのコメントまとめ。
- 筆者の感想。
今回の発表を楽しみながら、選択にかかる負担についても知っていただき、買い物の目的を見失わずに気持ちよく商品を選ぶきっかけになれば幸いです。
それでは早速、無印良品の発表内容を見ていきましょう。
無印良品が発表したメンバー10％オフのニュース情報
無印良品が案内した開催日程と利用条件をご紹介します👇。
無印良品の公式案内では、2026年10月23日（金）から11月3日（火）まで、無印良品メンバー向けに10％オフの無印良品週間を開催します。
店舗はMUJI アプリの提示が必要で、ネットストアは11月4日（水）午前10時までとなり、一部の店舗・商品は対象外です。
海外のMUJI アプリ・MUJI Card利用者は対象外で、10月19日から11月11日まで、一部商品を除きネットストアの店舗受け取りと店舗での取り寄せを停止する案内も出ています。
今回の無印良品の開催告知を入り口に、多くの商品の中から選ぶときの負担を考える、買い物にもつながる1つの豆知識をご紹介します。
朝起きてから寝るまで3万5千回も決断している私たちの危険な脳疲労がやばい！
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毎日の生活では、何を食べるか、何を買うかなど、大小さまざまな選択をしています。
「1日3万5千回」という数字は書籍の紹介でも使われますが、すべての人の決断数を測定した確定値として読むことはできません。※1
2025年には、明治大学の堀田秀吾教授による、決断疲れへの対処を紹介する書籍も刊行されました。※1
買い物で考えることが多いときは、疲れを感じていないかに目を向けるきっかけになります。
脳のエネルギーが枯渇する仕組み
決断疲れとは、選択を重ねた後の疲労感や、判断の変化を説明するときに使われる言葉です。
心理学では、自制心が有限の資源のように消耗するというモデルが提案されてきました。
一方、大規模な追試ではその効果が確認されなかった例もあり、確立した単一の仕組みとしては扱えません。※2
身体の疲労と同じように、決断のたびに脳のエネルギーが一定量減ると証明されたわけではありません。
午後3時が危険な分岐点
午後3時になると判断力が朝の半分になるという数値は、今回確認した引用元では裏付けられませんでした。
重要なのは一律の時刻で区切ることより、自分が疲れていると感じる場面を把握することです。
服装や朝食など、毎回考えなくてもよいことを先に決めておく方法は、日々の負担を見直す工夫になります。
著名人の習慣だけを根拠に、その方法が全員に同じ効果を生むと判断することはできません。
決断疲れが招く現代病
疲れているときの買い物では、必要な条件を確認しきれずに選んでしまうと感じることがあるかもしれません。
ただし、衝動買いや心身の不調の原因を、決断疲れだけで説明することは避けたいです。
セール会場やネットストアでは、商品を次々に比較するうちに、最初の目的が曖昧になることもあります。
迷ったら候補を減らし、いったん画面や売り場から離れて、何が必要だったか確認する方法を考えてみてください。
科学的な対策法
堀田教授の書籍紹介では、短時間で決める、選択肢を絞る、あえて休憩をとるといった工夫が紹介されています。※1
たとえば、購入前に予算と用途を決め、比較する項目を数個に絞っておく方法が考えられます。
大事な買い物は、午前中に限ると決めつけず、自分が落ち着いて確認できる時間を選ぶとよさそうです。
疲れや焦りを感じたら休憩し、買う順番や必要性を見直すことも、自分で試せる工夫になります。
決断する回数の大きな数字だけで、不安になる必要はありません。
毎回すべてを完璧に比較しようとせず、必要な確認をしやすい環境を作ることから始めてみてください。
Xのコメントまとめ
それでは、無印良品の開催発表を受けて、Xに投稿されたコメントをご紹介していきます。
筆者のコメント
今回の無印良品の告知を見て、セールの発表には、日常の小さな楽しみを増やす力があると感じました。
特別な旅行や大きな買い物でなくても、愛用している品を少しお得に買えるだけで、週末の予定を考える楽しさが生まれます。
「お待たせしました。」という言葉も、そうした気持ちをよく分かっている呼びかけのように思えました。
Xには洗顔料を買いたいという声や、欲しかった収納用品に触れる声があり、選ぶものに一人ひとりの暮らしが見えます。
無印良品にはいろいろな種類の商品があるからこそ、同じ売り場に行っても、人によって目的がずいぶん違うのでしょう。
私なら、まず買うと決めている品と、実物を見てから考えたい品を分けておきたいです。
せっかく店へ行くなら見て回る時間も楽しみたいですが、何も決めずに選び続けると、途中で疲れてしまうことがあります。
最初に目的が一つでもあると、必要な買い物を済ませた後で、余裕を持って他の商品を見られそうです。
今回の開始日は十月二十三日で、発表から少し準備する時間があるのも良いと感じました。
気になるものの寸法を測ったり、今使っている品の残量を確認したりするには、十分役立つ数日間です。
収納用品は特に、見た目が気に入っても家の棚に合わなければ使いにくいため、先に確認しておきたいと思います。
衣類や冬支度の品も、すでに持っているものとの組み合わせを想像すると、選ぶときの迷いが減りそうです。
十％オフという分かりやすい魅力があるからこそ、支払う総額や買った後の使い方も同じくらい大事にしたいです。
まとめ買いをする場合は、安くなった分だけでなく、使い切るまで置いておけるかも考える必要があります。
店舗で買うかネットで買うかについても、その日の予定や持ち帰れる量によって答えが変わると思います。
ネットストアの終了時刻は店頭の期間と異なるため、最後の日に買うつもりの人は早めに確認しておくと安心です。
また、メンバー向けの企画であり、割引対象外もあることは、期待が大きいときほど見逃したくない部分です。
買いたいものを考える時間は楽しいですが、全部を一度に決めようとしなくてもよいと思います。
迷ったときは少し休み、自分が何を便利にしたかったのかを思い出すだけでも選びやすくなるのではないでしょうか。
今回の良品週間が、それぞれの暮らしに合う品を、気持ちよく迎える機会になってほしいです。
引用文献
- ※1 新潮社（2025）「決めることに疲れない 最新科学が教える『決断疲れ』をなくす習慣」刊行案内
https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000002022.000047877.html - ※2 Haggerほか（2016）「A Multilab Preregistered Replication of the Ego-Depletion Effect」
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27474142/
